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婴儿一般在等到两个月时可以稍稍抬起来头,同时胸部也能抬起一些,到了三个月就可以稳稳地抬起头来。
婴儿练抬头可以促进婴儿颈部肌肉发育,而且还有助于大脑发育。
婴儿颈部肌肉还没发育成熟,每次练习抬头时间尽量避免过长,尽量控制在十多分钟内,避免超过半个小时,一方面避免出现过度疲劳,另外一方面比较意外。
婴儿建议抬头需要加强护理,尽量避免意外发生,尤其是避免出现窒息的情况。而且尽量避免进食奶后锻炼抬头,尽量两餐之间练习抬头,降低发生吐奶呛奶的概率,而且还可以避免出现消化不良的情况。
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