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我们都知道卵子的重要性,那么一个健康正常的女性,如何才能保证拥有一颗健康的卵子呢?
以下这些要点,无论是健康女性或患有生育障碍疾病的女性都必须要遵循的原则,这是保证拥有一颗健康卵子的最根本的先决条件。
在最适宜的年龄受孕
从一出生开始,卵子就与女人随身相伴,生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说,生育能力最强在25岁,30岁后缓慢下降,35岁以后迅速下降。
大龄女性即使受孕成功,也比年轻女性具有较多风险。例如:早产儿或足月新生儿的体重低于同孕周龄的正常儿,不明原因的死胎也增多,先天性畸形率也相对增加。
拒绝经期性生活
经期生殖道黏膜处于损伤状态,如果有性生活,就会为精子及其抗原进入血液,精子与免疫细胞接触大开方便之门,容易产生AsAb抗体。一旦产生了这种抗体,就会让射入体内的精子凝集,失去活动力,也就无法成功受孕。在原因不明的女性不孕者中,约有80%的人在血清检查中发现了AsAb抗体。另一方面,经期性生活可引发盆腔感染、子宫内膜异位等,减低卵子活力。
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减少阴道冲洗
阴道冲洗不能太频繁进行,需要时可在医生的指导下使用。因为频繁的冲洗会破坏阴道内环境平衡。调查发现,常用冲洗器具冲洗者,发生宫外孕的危险性是从来不做阴道冲洗者的3~4倍。另外,阴道冲洗还有可能会成为输卵管炎、盆腔炎的诱因。所以,患妇科炎症请及时就诊。
调整情绪
压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫作可的松的“焦虑激素”,加重人的紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的“好孕”。福建地下供卵
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